| Лента друзей | Лента читателей | Лента друзей друзей |

Завтра с любимым пойдем в кино на “Не брать живым”, говорят классный фильм! А вы видели этот фильм?
|
| Комментарии(0) Комментировать |

|
Цитата сообщения Рабига
Ягодка опять? Современность, сексуальность, возраст
|
| Рубрики: Факты,высказывания. | Комментарии(0) Комментировать |

| Комментарии(1) Комментировать |

|
Цитата сообщения Die_Gelassenheit
Как накачать пресс: готовимся к лету
Пришла весна, а значит, уже пора потихоньку начинать думать о лете, о солнце, о пляжах, открытых топиках, а главное - о том, что пора уже начинать потихоньку приводить себя в форму, чтобы летом на пляже без стыда можно было раздеться, и показать всем свое стройное и красивое тело. Сейчас март, впереди три месяца, в течение которых было бы неплохо потихоньку, не надрываясь, уже начать заниматься собой. Лично я предлагаю начать с пресса, ибо для мужчин это сравнимо с бицепсом, а для женщин пресс - это плоский животик, талия, а значит, восхищенные мужские взгляды. Ну а тем, кто загорать не собирается, такие упражнения будут полезны с оздоровительной точки зрения: спортивная форма повышает самооценку, жизненный тонус, и на здоровье сказывается самым лучшим образом. Итак, начнем.
Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому:
1. От 1 до 10 повторов – начинающий. Теперь можно переходить к самим упражнениям (каждое упражнение иллюстрировано картинкой для наглядности). Читать далее |
| Рубрики: ПриколыФакты,высказывания. | Комментарии(3) Комментировать |

| Комментарии(0) Комментировать |

|
Цитата сообщения БЛОГбастер
Фотограф Джейсон Хоукс сделал несколько ночных фотографий двух крупных американских мегаполисов. Нью-Йорк и Лас-Вегас – два города, которые с заходом солнца кардинально меняются. Комментарий фотографа: «Снимки Нью-Йорка были сделаны на камеру Nikon D3S с гироскопическим стабилизатором.
![]() Небоскреб Уорлдвайд-Плаза 1. Это 49-этажное офисное здание, занимающее площадь в 139 355 кв.м и в высоту 237 м, в котором находятся как жилые, так и офисные помещения. Далее |
| Рубрики: Картинки | Комментарии(0) Комментировать |

|
Цитата сообщения In_your_wildest_dreams
Без заголовка
Тссс..... тихо! сейчас я открою вам мою самую сокровенную тайну...читайте внимательнее она здесь, где-то между строк....Мою лучшую подругу зовут Юля. Но это только одно из её имён. Многие называют хитрожопый извращенец,, другие -секси губы, некотрые - пупсиком...Раньше она её подпольными кличками были: репа, хиппи и другие, которые я просто упустила из виду. Но только тсс, это ведь всё таки огромная ТАЙНА. Конечно, только за качества, выраженные в её различных именах, Юлю можно ценить. Но я её люблю, нет даже можно сказать обожаю не за них, вернее нетолько за них))) Мне безумно нравится, как она смотрит в одну точку, когда я что-то увлеченно рассказываю, давая понять, как ей интересно меня слушать. Я просто жду - не дождусь нового дня, чтобы она наступила мне на ногу, или задела пакетом, сумкой мои новые атласные брюки. Я просто тащусь, от её привычки смотреться в зеркало ВСЕГО полчаса, в сотый раз поправляя челку и в тысячный подкрашивая губы, ну или наоборот) Ну, а больше всего я ценю её колкие замечания, котрые позволяют оставаться мне в тонусе и духовном, и физическом. Special for you, JULIA:Ни минуты покоя, Ни секунды покоя, Не могу без тебя, не могу без тебя... Что же это такое? Ни минуты покоя, Ни секунды покоя, Не иначе любовь, не иначе любовь...Вот что это такое! |
| Комментарии(0) Комментировать |